瞑想

瞑想

意識体になる

今日は夏至ですね。朝、近所の神社に参拝してきました。清々しや。昼からは、早苗さんの光のサークルに参加しました。起きているけど、途中トランス状態に入り、体の感覚が抜けて意識体になる、という感覚がありました。光のサークルの醍醐味の一つは、みな...
瞑想

インナーチャイルドと母へのゆるし

瞑想する時に、呼吸に意識をおいています。ハートが呼吸する意識をしながら今週アライメントを取ってみました。口呼吸でも、腹式呼吸でもなく心呼吸💖意識してみると、マインド(頭)ではなく、ハートに意識が向く気がします。何かに追われ...
瞑想

‘I AM’ is ‘愛 AM’

瞑想していて、感じたこと。I AM = 私はある という状態は 愛 AM=愛である と同意。何もしなくても ’I AM 愛’ だということ。(本来の)私であることが愛である。 LOVE Yoshie💖

印象的な夢の話

2016年12月30日の日記より。インドのある聖者が私の左側に立っていた。彼の右手を私の左手の上に乗せ、横に並びながら一緒に大理石を降りる夢😴。「私があなたのつえとなり支えます」なんて大それたことを聖者に言いました。それは...
タイトルとURLをコピーしました