夢 やりたいことをやってみる
一歩を出してみる 趣味の一つで、ボイストレーニングを定期的に習いに行っています。歌うことは昔から好きで小さめの懐中電灯をマイク代わりに今でも一人おうちカラオケをすることがある私。若かりし頃、マライヤキャリーさんの7オクターブの歌声を聴いて、...
夢 
ギャザリング 自然の中で過ごす
富士山と周囲の自然に抱かれて過ごした慈愛、自愛の2日間について綴りました。自然はとっても雄大で、すべてを包んでくれる。そのままの自分でいいことを思い出させてくれる、そんなことを感じる2Daysでした。
好きなひと、もの grace
先日、藤井風さんのライブに行って来ました。graceは何かを感じてほしいとのことで撮影の許可を風さんご本人がライブ中にお出しになられました。この歌の歌詞を真にハートで理解して在り方を実践するならば悟りの境地に至れるような気がして、数分間でワ...
ギャザリング 光の家族のみなさんと共に座る2日間
私の体験や気づきをシェアこの経験がどなたかのお役に立てると嬉しいです。 誰か以上である 誰か以下であるという意識が生み出すもの 週末はマザーアマラ、光の家族のみなさんと共に過ごす早苗さんのギャザリングに参加していた。初日は愛について。本来の...
好きなひと、もの セルフハグと自分に心地いいこと
私の体験や気づきをシェアこの経験がどなたかのお役に立てると嬉しいです。 「思い癖」は「重い」癖、軽くするには？ 深く自分をみつめるということ。そして自分に正直であること。私は人と関わることがあまり好きではないと思ってきた。それは、拒否された...
本来の自分に目覚める 劣等感を自分の愛で溶かす
私の体験や気づきをシェアこの経験がどなたかのお役に立てると嬉しいです。 本来の自分に目覚める6ヶ月プログラム Sanaeさんの「本来の自分に目覚める6ヶ月プログラム」を開始。数年前に一度受けて以来。私は誰で、この人生で何をなそうとしているの...
学び 私は私を責めてきた
自分をないがしろにして、自分意外の人のことを優先させると、自分が傷つくということについて気づいたことを書きました。
本当の私は色々がんばっている。それに気づかないといつまでも無価値感が消えないのではないかと感じています。
ヒーリング 本当の自分を知ることをあきらめない
私の体験や気づきをシェアこの経験がどなたかのお役に立てると嬉しいです。 ハートにいられない時 このブログ、久しぶりの更新。ここ数週間は自分のハートにいることが難しい時期を過ごしていた気がする。外に答えを求めたり、人や自分をジャッジしたり批判...
気づき 人こそ人の鏡
人は自分の鏡だということの考察。
ギャザリング なぜギャザリングに参加するのか
なぜギャザリングに参加するのか、の考察をしてみた。内側から自分の美しさに気づく時間。ハートに入った時の静寂、広がりの体験。